Kesävuorot 7.6. - 2.8.2012
Kevään harjoitukset loppuvat viikolla 20. Kesävuorot alkavat pyörimään to 7.6. alkaen Heinätorin koululla (Torikatu 45).
Harjoituksia pidetään alustavasti kerran viikossa, torstaisin klo 19:00 - 20:30.
Muutokset mahdollisia, joten seuratkaa ilmoittelua nettisivuilta.
HUOM! torstaina 17.5.2012 ei harjoituksia (helatorstai).
Kevään vyökokeet 12.5.
Kevään vyökokeet pidettiin lauantaina 12.5.2012 Nuottasaaren koululla.
Seuraan saatiin uusia vyöarvoja niin peruskurssilta kuin värivöistä.
Ylemmistä vöistä Jari Sihvonen suoritti lauantaina 1 gup vyöarvon.
Onnittelut kaikille vyökokeeseen osallistuneille!
Hierontaa edullisesti
Tarjous klassisesta hieronnasta Oulun I.T.F. Taekwon-Do ry:n jäsenille.
Tehokasta lihashuoltoa edulliseen hintaan: 50 min puolihieronta 24€ (norm.30€, alennus 20%)
Klassisella hieronnalla kamppailu-urheilija voi mm. edesauttaa treenistä palautumista, poistaa lihaskireyksiä sekä tehostaa harjoittelun vaikutusta.
Soita ja varaa aikasi!
Tanja: 044-9189152